Largo, alto, ancho… ¿qué características debe tener la mesa de oficina para que sea confortable y ergonómica? Te lo contamos todo en este artículo.
¿Tienes que comprar una mesa para tu oficina? ¿Montas una oficina nueva y necesitas elegir diferentes mesas para varios espacios de trabajo?
La mesa de trabajo es un espacio clave en nuestra jornada laboral ya que pasamos muchas horas y si no elegimos bien, puede suponer una pesadilla. Una mesa que ofrezca confort y sea ergonómica mejorará el espacio de trabajo y aumentará la productividad del trabajador.
Existen en el mercado un gran abanico de posibilidades y no siempre es fácil elegir. Habitualmente solemos decidirnos por la estética, pero son más importantes otros parámetros que debemos tener claros:
- De qué espacio disponemos
- Qué tareas se desarrollarán
- Qué estilo de trabajo se realizará
En función de todo esto podemos elegir una mesa mayor o menor. Lo ideal, o lo que marca la ergonomía, es una mesa de 80 cm de profundidad y una anchura de entre 160 y 180 cm. En caso de que tengamos buc de cajones, lo ideal es disponer de un espacio de 70 cm para las piernas.
Además, es importante que la mesa sea regulable. La principal ventaja es poder colocar el plan de trabajo a la altura correcta según quien lo va a utilizar. Trabajar a la altura adecuada genera confort y una postura adecuada y saludable: espalda y brazos relajados, hombros bajos y un ángulo de flexión entre 95 y 105 cm del brazo.
Si la mesa no es regulable, el estándar de la altura de la superficie es de 74cm aunque puede variar 2cm arriba o abajo en función del usuario, del grosor del mostrador o de los reguladores de las patas… Es aconsejable el uso de reposapiés.
La superficie de la mesa debe ser suficiente para que tengamos espacio suficiente para trabajar y no sobrecargar el escritorio. Las esquinas deben ser redondeadas para evitar generar presión en las muñecas.
El material y el color también son importantes. Materiales y formas agradables al tacto y que no generen contraste térmico, por ejemplo el vidrio genera contraste térmico y no es nada agradable. La mejor opción es la madera natural o chapada.
Los colores claros generan un confort visual. La mejor opción son los grises claros o los colores madera y evitar las superficies brillantes que pueden molestar a la vista.
Otra característica que mejora su confortabilidad es el orden del cableado. Si la mesa ya contempla unas aberturas y un paso cables para conducir el cableado es mucho más cómodo para trabajar sin enredos de por medio.
Si con nuestro trabajo generamos un gran volumen de papel es importante contar con un organizador de sobremesa, un casco con cajones o un armario archivador para no tener toda la documentación sobre la mesa.
En el área de mesas y pools de trabajo de la tienda online de Mobles Oficina Ocasió encontrarás todo tipo de mesas, filtrando por colores, tamaños, materiales, marca… Además, elegir una mesa de segunda mano o de ocasión es un gesto en el cuidado del medio ambiente.